Comment aménager votre bureau à domicile !

De plus en plus de personnes travaillent à domicile. Beaucoup d'entre eux adorent cela et veulent continuer à travailler à domicile, même lorsqu'ils sont autorisés à retourner au bureau. Dans la plupart des cas, les gens sont plus productifs à la maison et accomplissent davantage de travail. Mais ils travaillent aussi plus longtemps, car la frontière entre le travail et la vie privée est très mince. L'élément le plus important du travail à domicile est votre espace de travail. Laissez-nous vous aider à mettre en place le meilleur bureau à domicile possible !

Il y a quelques éléments à prendre en compte lorsque vous installez votre bureau à domicile.

1. L'espace

   Vous travaillez toujours à votre table de cuisine ou de salle à manger ? Non, non, non ! Avoir un espace de travail dédié vous aide à être moins distrait et aussi à lâcher du lest à la fin de la journée. Vous n'avez pas de chambre libre ou d'espace pour un bureau ? Vous pouvez facilement créer un "espace bureau" en ajoutant un petit bureau et un tapis dans la pièce.

2. Une chaise décente et... de la lumière !

   Travailler pendant 8 heures derrière son ordinateur sur une chaise "normale" n'est pas bon pour la santé. 80 % des personnes connaissent au moins une fois un mal de dos (Health24, 2019). C'est la plus grande fatigue de ces deux dernières années. Une bonne chaise et une bonne position assise peuvent aider à prévenir le mal de dos !

   L'éclairage peut également avoir un impact considérable sur votre productivité et votre santé. Le meilleur éclairage pour un espace de travail est toujours l'éclairage naturel. Lorsque vous travaillez dans un bureau, l'"UGR" est un aspect important de l'éclairage. L'UGR indique si l'éclairage apporte une nuisance lumineuse ou un éblouissement. Une indication basse signifie moins de nuisance et dans ce cas, moins est mieux ! Outre la réduction du stress et des maux de tête, il est également prouvé que la lumière naturelle apporte plus de bonheur tout au long de la journée !

3. Outils

   Saviez-vous qu'une personne sur cinq s'ennuie de ses outils de travail au bureau ? Les recherches montrent que les employeurs sont plus disposés à faire un investissement unique qu'à payer des frais mensuels pour le travail à domicile (Buffer, 2020). Avez-vous besoin de quelque chose pour votre bureau à domicile ? Une bonne chaise, un support pour ordinateur portable ou un tableau de planification ? N'hésitez pas à le demander à votre employeur !

   A conseil de planification peut également vous aider à rester motivé. Communiquez facilement vos tâches à votre équipe en les discutant via Zoom/Hangouts et vous êtes prêt pour toute la semaine !

4. Décoration

   La décoration de votre espace de travail peut contribuer à le rendre vraiment vôtre. N'en faites pas trop, mais une petite plante ou un tableau peuvent être d'un grand secours !
   Il existe plusieurs plantes purificatrices d'air, comme la : Chlorophytum comosum 'Ocean' (également connue sous le nom de plante araignée). Selon les recherches de la NASA, cette plante est très efficace pour éliminer de l'air les substances nocives que sont le benzène, le formaldéhyde et le monoxyde de carbone. Jusqu'à 95 % de la poussière présente dans l'air. Une petite plante, avec d'énormes avantages.

Avec ces étapes et les conseils que nous vous avons donné dans articles de blog précédents vous avez toutes les informations et les conseils pour créer votre espace de travail idéal. Bonne chance et amusez-vous bien à tout mettre en place !

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